Suis-je concernée ?

- Il me dit « Tu n’es même pas capable de faire cuire un steak, tu n’es bonne à rien. »

- Il me dit « Si tu m’aimes, ne va pas à ton rendez vous avec ta copine, reste à la maison. »

- Il contrôle et/ou pirate mon téléphone portable, mon compte internet, mes réseaux sociaux, mes comptes bancaires et autres comptes administratifs.

- Il menace de me frapper, de me tuer.

- Il veut toujours savoir où et avec qui je suis.

- Il met en ligne sans mon consentement mes photos ou vidéos intimes.

- Je travaille mais c’est lui qui a mon carnet de chèques et ma carte bleue.

- Quand j’entends la porte de la maison s’ouvrir, je me demande ce qui va se passer ce soir, j’ai peur.

- Après vous avoir agressé, il vous promet de ne plus recommencer.

- Il vous force à avoir des relations sexuelles alors que vous ne le voulez pas.}

CES ACTES SONT INTERDITS ET PUNIS PAR LA LOI.


Ces paroles et ces comportements de votre partenaire ou ancien partenaire sont des violences.

Par ses propos et comportements, votre partenaire ou ex-partenaire veut vous contrôler et vous détruire. Il veut vous dominer et prendre le pouvoir. Ces violences créent un climat de peur et de tension permanent.

Les conséquences pour vous sont : la peur, la culpabilité, la perte de l’estime de soi, l’isolement, le stress.

Les formes des violences sont multiples et peuvent coexister. Leurs manifestations sont les suivantes :

  • physiques (bousculades, coups avec ou sans objet, strangulations, morsures, brûlures, séquestrations…),
  • verbales (injures, menaces, intimidations, dévalorisations…),
  • psychologiques (humiliations, chantages affectifs, interdiction de fréquenter des amis, la famille…),
  • sexuelles (agressions sexuelles ou viols),
  • matérielles (briser ou lancer des objets),
  • économiques (contrôle des dépenses, suppression de la carte vitale, des moyens de paiement, interdiction de travailler),
  • au moyen de confiscation de documents (carte nationale d’identité, passeport, livret de famille, carnet de santé, diplôme, etc.),
  • cyber-violences (cyber-intimidation, cyber-harcèlement…).
Vous n’êtes pas responsable des actes de votre partenaire ou ex-partenaire. Quelles que soient ses explications et justifications, il n’a pas le droit de vous agresser. Il est seul responsable de ses actes de violences qui sont punis par la loi.

Vous avez des droits, quelle que soit votre situation : mariée, en concubinage, liée par un PACS, séparée, divorcée.


dépliant d’informations sur vos droits (pdf - 431.8 ko)


Que les faits soient anciens ou récents, IL FAUT EN PARLER à une personne en qui vous avez confiance, à un-e professionnel-le (un médecin, une assistante sociale, un avocat...) ou adressez-vous à une association spécialisée dans la lutte contre le viol et les violences faites aux femmes qui vous accompagnera. Le 3919 est à votre disposition pour vous écouter et vous guider.

SIGNALEZ ces faits à la police ou à la gendarmerie. Vous ferez l’objet d’une attention particulière de la part des services de police ou des unités de gendarmerie qui ont mis en place des dispositifs d’accueil et d’aide aux victimes : intervenantes sociales, psychologues, permanence d’association d’aide aux victimes...

En cas d’urgence, appelez le 17 ou le 112 (depuis un portable).